14個月的寶寶，每天的飲食可以控制在三頓正餐，兩到三頓的加餐。正餐到點就吃飯，每餐吃飯時間控制在20分鐘到半個小時，可以吃點水果或者牛奶果汁。這樣長期堅持下來，寶寶就會慢慢養成瞭到點吃飯而且吃飯定量的好習慣瞭。1、軟飯 制法:將米淘凈後放入燜飯鍋; 加水後燜熟。2、棗泥軟飯 制法:將米洗凈後放入燜飯鍋; 加水,牛奶後燜熟; 開鍋後放棗泥。3、豆腐軟飯 制法:將豆腐切成小塊,胡蘿卜,芹菜心切碎; 豆