說起哪個部位是女性朋友最想瘦下來的，相信大部分的人都會說臉。而臉部是很難單獨瘦下來的，一般來說都是與整體的胖瘦程度相關聯的。實際上有一些運動是可以幫助我們進行瘦臉的，那麼大傢知道有哪些有效的運動方法可以幫助我們瘦臉嗎？瘦臉最好的運動方法一、嘟嘴訓練瘦臉每天早上起床後，為瞭讓自己更加的清醒，可以做嘟嘴運動，將嘴嘟起成圓型，用食指、中指放置在上唇處，讓整個臉部的肌肉都運動起來，隻要臉部的脂肪都燃燒瞭起