腸胃不好，會影響到我們的食欲，減低我們的飯量，嚴重的時候會導致我們身體營養的流失，讓營養失去瞭平衡。對於腸胃不好的人，在飲食方面要特別講究，從飲食方面改善是一個最科學，無害的治療方法。接下來，小編就為大傢介紹一下腸胃不好怎麼調理好?腸胃不好怎麼調理好?1、定時定量進食：胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊亂，破壞瞭胃酸分泌的正常節律，久之可導致胃病，因此，日常飲食