如今減肥瘦身已經不僅僅是上班族的專屬瞭，許多仍在學校的女生們也在註意減肥。而全身最難瘦下來的部位，相信就是大腿瞭，簡單的飲食以及運動很難對瘦大腿有明顯效果。那麼大傢知道學生在學校裡可以采用什麼瘦大腿方法嗎？學生瘦大腿方法一、跳繩有研究表明，不間斷地跳繩10分鐘相當於慢跑30分鐘。同時跳繩對心肺系統都有一定的鍛煉作用。跳繩是一種低成本，高耗能的運動。但是剛開始練習跳繩時可以中途休息一會，但是休息的時