要我們平時上火之後都是一罐涼茶搞定,可孕期孕媽媽不一樣,因為懷孕寶寶,孕媽媽去火不能盲目使用藥物治療,懷孕六個月上火怎麼辦?找清楚引起上火的原因,從根源下手。怎麼預防孕期上火情況發生,下面看小編怎麼說?  1、多喝水  多喝水,多吃水果蔬菜,保持每天大便通暢,並適當增加運動。  2、多吃粗糧  過食肥膩辛辣煎炒等食品,致使脾胃受損,內蘊化熱,嚴重者口角會出現糜爛。對這樣的“火”應多吃豆類、小米等粗
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

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