排卵是正常女性都會發生的。細心的女性會發現一些排卵期的癥狀，但這種癥狀不是特別明顯。如用體溫計測試體溫，會發現有一段時間體溫偏高。其實，測試是否排卵是有很多種方法的，可根據自己的實際情況來選擇。那麼怎樣才能知道自己排卵？排卵期有哪些註意事項呢？怎樣才能知道自己排卵1、基礎體溫法正常女性在經過充分睡眠，醒後立即測出的體溫稱為基礎體溫。所以，要用基礎體溫法自測排卵期當在清晨醒來後未起身之時即測體溫。在