孕中期是孕婦懷孕過程相對來說最舒適的時候。孕中期的時候妊娠反應已經消失。由於腹中寶寶生長發育很快，孕婦的胃口會特別的好，可以享受很多的美食。孕中期的時候，孕婦的身子還不是很笨重，這樣的話行動起來也不那麼費勁和沉重。孕中期的飲食非常重要，那麼孕中期的飲食應該是怎樣的呢？一、孕中期的貼心飲食建議孕中期保證食品的營養質量，提高熱能和各種營養素的攝入量。一個在母親體內的受精卵需經過40周左右的孕育過程逐漸