當一個女人生孩子時，會失去大量的血液並消耗過多的能量，如果在懷小寶寶時缺少營養，或者寶媽媽的情緒不高，寶媽媽的臉也會變黃和無光澤，寶媽媽的臉變黃會影響美麗，讓寶媽媽感到自卑。那麼，產後臉色發黃怎麼調理？首先孩子出生後，女性身體的各種功能尚未完全恢復，這就會減緩瞭營養素的吸收，減緩身體的新陳代謝，需要一段時間進行修復和調整，修復需要一年左右，而對飲食的關註則較少，多吃多餐，不要給身體過多負擔，適當補