孕婦在孕期是必須加強營養的，蛋白質是需要充足供應的，同時也要多喝一些營養豐富的湯的，最常見的是鯽魚湯的，這個做法很多的，一般是清淡的最好的，孕婦經常吃還可以起到催乳的功效，下面就給大傢講解有關孕婦鯽魚湯的做法等。一、孕婦鯽魚湯的做法1、原料：鮮鯽魚一條、雞蛋一個。調味料：薑、蔥、蒜瓣、食鹽、植物油。廚具：炒鍋、盤子等。將薑、蒜和蔥去皮後分別洗凈，蒜切片，蔥切蔥花，薑切絲。把鯽魚去鱗、去鰓和內臟後洗