懷胎十月，自然是十分辛苦又艱難。但比起孩子降生後一生的操勞與辛苦，這簡直算是九牛一毛。自從孩子降臨那一刻，父母就要為之思慮憂愁，有好多問題也隨之而來。在孩子剛出生時，母親發奶也成瞭一件很苦惱的事。那麼，10種發奶的食物有什麼？一起來瞭解一下。10種發奶的食物有什麼1、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能2、花生花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女