內向與自卑，兩個互相獨立的性格特點，卻又有一定的聯系。往往那些內向的人比較容易自卑，而其中又往往有不少人同時是內向和自卑的。不得不說若長期自卑，會給一個人造成一定的影響，所以我們一定要從中走出來。那麼如何走出自卑與內向？如何走出自卑與內向想要走出自卑一定要自信，與人交談時想說什麼就盡管說出來，不要害怕別人對你會怎麼樣，沒那麼誇張，想想別人為什麼說話你就不覺得奇怪，為什麼你說話別人就會覺得奇怪，如果

一個人的心理問題是最難治愈的疾病，自卑與內向的人經常會感到自己與其他人有很遠的距離，久而久之會出現更嚴重的心裡疾病。那麼，問題來瞭，如何才能克服這一疾病，走出自卑與內向呢？今天，小編就來和大傢探討一下如何走出自卑與內向呢？如何走出自卑與內向呢自卑癥是自我不相信自己的一種表現。可以通過自我的調整而走出自卑的陰影。想克服自卑心理你必須首先相信自己，相信自己和別人一樣優秀。每天早上對著鏡子自己鼓勵自己。