在備孕期間飲食是需要註意的，一般有的是不可以吃的，有的還是需要多吃一點的，零食建議還是少吃的，因為裡面的添加劑等還是很多的，可以吃一些有利於懷孕的食物的，下面就給大傢講解有關備孕期間的飲食問題。一、備孕期間能吃什麼零食1、榛子所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、易饑餓的人都有很好的補養作用。同時能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效。還可以降低膽固醇，並有效地防止心腦血管疾病的發生