有很多女性由於是初次懷孕，有時候就難免東想西想，想多瞭心情方面也會受到影響，有的孕婦在孕期就會很焦慮，總是焦慮這方面然後又焦慮那方面。但其實孕婦在孕期是需要保持良好的情緒的，如果經常焦慮的話，就應當及時調整回來。所以，孕期止不住的焦慮怎麼辦呢?孕期止不住的焦慮怎麼辦1. 首先提前打“預防針”。在孕前和孕早期，就從心理上接受懷孕期形體、飲食、情緒、生活習慣的變化，做好充足的思想準備。2. 多與母親和

現在，有很多的準媽媽們，都會提前給未出生的寶寶們，準備些適合寶寶的東西，就好比如，寶寶要穿的衣服，玩的玩具，吃的奶粉，用的紙尿褲等等。這些東西都會讓媽媽們為寶寶的生命即將來臨之際而心情感到很愉快，但是，孕期止不住的焦慮，總還是有的。孕期止不住的焦慮是怎麼回事很多孕婦在懷孕期間都會出現一點焦慮情緒，這是正常的，焦慮是一種以情緒異常為主的神經癥反應，它是產生焦慮癥、恐懼癥、失眠癥或疑病癥的基礎，對人體