睡眠是保證人體在白天正常活動的基本條件，也是調節人體內分泌，促進身體生長的重要因素之一。一般年齡越小，需要的睡眠時間就越多，像剛出生的寶寶除瞭吃奶拉便便的時候，其他時刻都在睡覺，那麼12歲寶寶睡眠時間標準是什麼？12歲寶寶睡眠時間標準1、8到12歲一般睡眠時間是10小時，12歲正處於發育期間，在這期間的孩子睡眠要處於10到11個小時之間，如果低於這個時間，孩子整天沒精神。無法達到身體的運動量，最好

磨牙是現在一種非常普遍的現象，很多人認為磨牙是由於身體裡缺少鈣物質。12歲的寶寶處在快速發展的階段，他們的身體發育會非常的快，所以需要更多的物質來滿足身體的需要。那麼，12歲寶寶磨牙怎麼回事？十二歲寶寶磨牙的原因有很多。首先，有可能是由於精神過度興奮或者緊張。如果寶寶在入睡之前，花瞭大量的精力在玩耍，上面可能會由於過度激動，或者過度疲勞，隻是寶寶的大腦皮層過於興奮，使得大腦抑制過程失去瞭平衡。咀嚼