當生瞭孩子以後，媽媽就很難在晚上誰上一個整覺瞭。寶寶剛出生的時候需要頻繁喂夜奶，喂完夜奶還要拍嗝、哄睡等等，十分的勞累。好不容易等到需要戒掉夜奶的時候，卻因為漲奶而睡不瞭整覺。那麼戒夜奶漲奶怎麼辦？1、使用吸奶器。如果在戒夜奶的時候出現漲奶，可以吸奶器幫助媽媽吸出母乳，排空乳房，這樣才能夠避免母乳堆積而造成乳腺發炎。在選擇吸奶器的時候，一定要選擇健康醫療級別的，這樣對於媽媽和寶寶都有好處。2、熱敷