女性生孩子體力消耗的會很多，身體很虛弱，需要補充營養，同時身體也需要調理才會恢復。月子氣血虛就是女性常見的一個癥狀，對女性的健康有較大的影響，那麼月子氣血虛吃什麼最好？消化能力越來越弱的時候，患者應該孔子自己平時的飲食，吃一些容易消化的食物，如湯面、小米粥、面條等。另外，在下奶之前，不要喝過於營養成分高的湯，以免乳房過度腫脹。有瞭奶之後再喝排骨湯、豬蹄湯、魚湯，不僅能促進乳汁分泌，而且提供豐富的營