男性不育檢查，如果精子畸形率達到95的話，這個指標相對來說較為嚴重。這種情況下，想讓女方懷孕的可能性很低，因此有些傢庭不孕不育的原因，也是由於男性精子畸形所造成的。那麼對於男性的精子畸形率95怎麼調理呢？1. 日常要增加鍛煉，可參加一些健身班進行健身。並且要盡量的多走動少久坐，以增加雄性激素的分泌，增加精子活力。2. 日常飲食不要過於油膩，一些油炸類比較油膩的食物也盡量不吃或者是少吃，肉食類要葷素