孕婦在懷孕期間是需要對營養的攝入進行嚴格控制的,不同的女性朋友在營養的攝入量上也是不同的,而對於一些女性來說,由於身體體質比較差,那麼,在營養的補充上可能就要涉及比較多的元素,那麼,孕婦鈣鐵鋅可以同補嗎?孕婦鈣鐵鋅可以同補嗎?孕婦鈣鐵鋅不可以的同補,應該錯開時間的。鋅可以吃過早飯後吃。鈣在睡前吃最好。還有,鈣不可以跟奶一起吃,至少間隔半小時。鐵就中午吃好瞭,可以在飲食上合理搭配鈣鐵鋅的食物,另外鈣
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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