新婚夫妻的首要願望就是擁有屬於自己的寶寶，升級做父母，但是這個願望並不是人人都可以實現，想要實現這個願望，首先男女雙方都要有健康的體魄，然後是適合的時間，也就是排卵期的時候，進行房事，受孕幾率比較大，那麼懷孕之前怎麼調理身體？懷孕之前怎麼調理身體準備懷孕的女性最好減少咖啡因的攝入量。雖然對女性攝入咖啡因會減小懷孕概率的研究仍然存在爭議，但通常建議隻攝入少量咖啡因。相形之下，未準爸爸則可以再多喝一杯