相信很多孕媽媽都應該清楚，在懷孕期間孕媽媽是需要為自己和腹中的胎兒提供相關的能量以及營養物質的，因此，孕媽媽在孕期需要多吃一些富含蛋白質的食物，比如鮮奶或者是酸奶。那麼，孕婦吃酸奶還是鮮奶好呢?下面，大傢跟著小編一起來瞭解一下吧。孕婦吃酸奶還是鮮奶好呢實際上，酸奶和鮮奶是兩種食物，不存在代替的問題，酸奶中的益生菌可以調節腸道菌群，對消化有幫助，還有開胃的作用，純牛奶可以補鈣增加營養。正常情況下，孕