我們都知道，在懷孕期間孕媽媽吃下去的營養物質不僅僅是為瞭自己身體新陳代謝供能的，而且也需要為胎兒的發育提供能量的。因此，在懷孕期間孕媽媽需要補充較多的營養物質的。下面，我們一起來瞭解一下孕婦吃什麼恢復得快吧。孕婦吃什麼恢復得快1、杏仁。杏仁有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功能。孕婦便秘吃這個最好瞭。但是，杏仁又有一定的毒性，所以適可而止，不宜多食。如果不喜歡吃杏仁，可以選擇吃帶杏仁的巧克力或者杏仁蛋