跳舞是一下鍛煉身體的運動，不僅可以讓身體健康，還可以達到美體的效果，跳舞還會讓女性更加美麗，達到減肥的效果。但是對於孕婦群體來說，懷孕可以跳舞嗎？懷孕期間是不可以跳舞的，母親懷孕需要280天的時間。作為一個孕婦是需要忍受二百八十天的身體沉重和忍耐力，不能為瞭自己的身材窈窕而不顧生命的安全，畢竟懷孕期間做劇烈的運動會讓胎兒受到傷害。隻要是懷孕瞭，那麼孕婦就要保持心情愉快，一日三餐要合理飲食，增加營養