子宮是女性身體裡一個的器官，子宮的重要程度顯而易見。它是一個女人成為母親的必備器官。當子宮出現瞭什麼問題，每位女性朋友都會非常緊張，害怕對自己的健康或者懷孕有什麼不好的影響。盡管如此我們還是不可避免子宮會出現一些問題。那麼如何預防子宮脫垂？如何預防子宮脫垂預防子宮脫垂的方法有，懷孕期間合理飲食，控制自身體重和胎兒體重，分娩時產道塗抹潤滑劑，避免造成盆底肌肉的損傷，產後積極進行盆底肌的康復鍛煉，產後