青春期女性性發育成熟的標志之一就是月經初潮，月經又成為例假，例假時子宮粘膜脫落，陰道出血。例假每月一次，一次一般持續5天左右，一般28為一個周期。之所以成為例假，是因為她基本固定持續在一個時間段，但由於工作和學習的需要，我們需要調整例假的日期，那麼怎麼樣讓例假提前來呢?怎麼樣讓例假提前來1、女生應該準確的計算自己的經期來潮時間，並且在經前1個月時間，服用低劑量的黃體素，這一方法對女性身體傷害小，但