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眼睛近視怎麼辦
眼睛近視怎麼辦
現在的人很多都是近視眼,在街上能看到戴近視眼鏡的人特別的多,雖然每天都在強調這要保護眼睛,少玩手機少看電視,可是學習上班時都要用眼,用眼過度的情況下很容易就會造成近視,用眼姿勢不當、長時間盯著電子產品看,這些現在都是避免不瞭的,那麼,眼睛近視怎麼辦?該如何恢復眼睛呢?眼睛近視怎麼辦1、遠方凝視綠色植物波長較短,能促使眼部眼睫狀肌松弛、調節放松,減輕眼部疲勞。2、晶體操轉眼:讓眼球按左、右、上、下的
時間:2024-03-23 | 閱讀:22
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