每個人的脾氣性格，生活習慣與生活氛圍都不同，再加上遺傳的因素造成瞭不同的人物性格。有的人天生膽子大什麼都不怕，也有的人天生就膽小，甚至不敢一個人睡覺也感到很困擾，那麼一個人不敢睡覺怎麼辦？人膽子小有很多因素，比如成長的環境，父母的教育方式都會造成性格上的不同。一個人不敢睡覺並不是什麼缺陷，但是有時候也會造成很大的困擾，大多是心理上的問題，心理因素就會影響一個人的行為，導致恐懼，焦慮，缺乏自信。如果