每一個孕婦生完孩子以後，就會進入瞭月子期瞭。月子期是產婦非常重要的時期，能夠改變產婦的體質。但是有些產婦在月子裡總會出現一些不適的，那麼月子裡左側腰疼怎麼辦呢？1、有充足的休息。月子裡，產婦需要充足的休息才能夠調理好身體的。至於照顧寶寶就讓傢人或者月嫂代勞吧，產婦隻需要給孩子足夠的母乳就可以瞭。2、熱敷。如果是剛剛才出現左側腰疼的話，那麼就可以通過熱敷的方法來緩解瞭。每天在腰痛的部分使用熱毛巾熱敷