相信大傢都很想知道皮膚瘙癢的緩解方法，面對疾病我們應該尋找病因，加以去除，然後避免各種刺激因素，如過度搔抓、開水燙洗、應用洗滌劑、飲酒、進食辛辣食物，下面媽媽網百科就來告訴大傢皮膚瘙癢的緩解方法！ 1、生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激