生完孩子後媽媽們松瞭一口氣，覺得自己完成對夫傢傳宗接代的使命，接下來要做的事便是恢復變瞭形的身材。產後減肥瘦身重獲凹凸有致的身材是每個生產後的媽媽們所渴望的事情，每天看著自己肥胖的身材估計早已欲哭無淚瞭。有些媽媽為瞭給孩子哺乳基本上很少會節食或是去運動，