女性在產後如果出現瞭子宮收縮不良的情況，就要及時的采取措施，可以到醫院治療，也可以自行調理，不過在治療和調理的時候，最好是多吃一些具有促進子宮收縮作用的食物。1、女性在分娩過後通常都比較虛弱，這時候在飲食上就要講究一些瞭。可以多吃一些維生素C含量高的食物，不