女性生產過後一般身體很虛弱,需要多進食補充身體所流失的營養。而排骨營養豐富,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。排骨中除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,能為產婦提供鈣質。此外,排骨中的豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸
時間:2024-03-24  |  閱讀:15

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