事實上，清蒸海螺給我們的健康所帶來的幫助非常明顯，而且清蒸海螺有著豐富的營養價值，那麼清蒸海螺的營養價值到底表現在哪些方面呢?下面我們一起詳細瞭解下這個事情。每100克鮮海螺肉含蛋白質24克，脂肪4克，膽固醇65毫克，非飽和脂肪酸0.15克，鈉鹽206毫克。海螺肉含有豐富