產婦吃什麼下奶呢？這是很多哺乳期媽媽所關心的問題，下面，媽網百科將為媽媽們介紹七種催奶的食物，分別如下：1、茭白不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。

時間過得真快，十月懷胎馬上就一眨眼就過去瞭，哺乳期媽媽最近心情怎樣啦？親愛的，此時記得要保持愉快的心情，這樣寶寶才能更順利地健康成長哦！如果總是愛胡思亂想的話，那就暫時轉移一下目標，多瞭解一下產後促進下奶的食物，為寶寶的“口糧”做好保障工作吧！母乳喂養的重要性人類的哺育史早已證明，母乳喂養為嬰兒提供瞭最好的生理和精神食物，拒絕哺乳則會對嬰兒的成長發育造成危害。這就是為什麼市面上銷售的奶粉成分都是模