馬齒莧是藥食兩用植物，營養豐富，功效很多。首先馬齒莧鉀鹽的含量豐富，對於利水消腫起良好作用；而鉀離子還可以直接作用於血管壁，幫助血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而降低血壓。其次，馬齒莧可以消除塵毒，防止吞噬細胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發炎並阻止纖維性

馬齒莧是藥食兩用植物，藥用價值高，食用功效也很好。下面我們來看看馬齒莧的常見吃法之香拌馬齒莧的具體做法吧！材料：馬齒莧，尖椒，紅椒，醋，雞精，香油，獨蒜，剁椒，白芝麻，辣椒油，芝麻鹽，白糖做法：首先把馬齒莧的老莖和根去掉並洗凈，燒開半鍋水，加入少量的油和

馬齒莧作為野生蔬菜，不僅僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值。我們先來看看馬齒莧的功效與作用。馬齒莧的功效 馬齒莧具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，可用於治療帶下色黃、黏稠味臭、小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃等癥狀；並且還有驅蟲的功效，可治療小兒鉤蟲病。馬齒莧的

馬齒莧有做食材和藥用兩種作用，如果在傢做飯，可以把馬齒莧當作食材，可以清炒，也可以用作包子餡。而且馬齒莧性涼，具有清熱解毒、排除毒素、消炎止痛的功效，特別是是對患有腸道疾病有明顯的療效。在治療腸道疾病上，又能消炎，還能解毒祛熱，如果患有痔瘡、乳腺炎、腸炎

馬齒莧是一種極具特色的野菜，在上海被稱為“保健菜”，也被許多人稱為“長壽菜”。之所以會被人們冠以這樣的美譽，全歸功於馬齒莧的功效。馬齒莧的功效與作用有哪些？我們一起來看看。1、利水、消腫。馬齒莧含有大量的鉀鹽，有很好的利水消腫作用。2、降低血壓。馬齒莧中含有

馬齒莧性寒、味酸，夏季食用可清熱解毒、利水祛濕。同時它還有止血涼血、消腫化瘀、殺菌消炎的作用，還可用於治療子宮出血、皮膚病、腸道疾病等。馬齒莧的食療功效1、利水消腫。馬齒莧中含有大量的鉀鹽，有很好的利水消腫的作用2、殺菌消炎。馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸

馬齒莧作為藥用時可治療多種病癥，作為食物時，它又有哪些功效與作用呢？1、保護心臟馬齒莧中含有豐富的去甲腎上腺素，可收縮血管，調節心肌收縮力和增強心臟節律。同時，馬齒莧中含有-3脂肪酸，可降低心血管並的發生率。2、降糖降壓馬齒莧中的去腎上腺素能促進胰島素分泌、調