麥片加蘋果是很多人日常生活經常吃的簡單早餐，既營養又很美味，關鍵是方便快捷，特別是對於上班族。美味營養的瘦身早餐～蘋果麥片粥怎麼做呢？看看媽網百科的解答吧。1、準備好材料，蘋果、麥片和大米；先將大米放進鍋裡煮。2、麥片隨冷水下鍋。3、蘋果洗凈去皮。4、切小塊，