紅豆黑米薏米粥的熱量是很多減肥媽媽迫切想瞭解的問題，若要提及紅豆黑米薏米粥的熱量的話，那就要看加入紅豆、黑米和薏米的比例，還有紅豆、黑米和薏米的熱量分別是多少咯。紅豆的熱量：每100克的紅豆的熱量是309大卡。其中包含瞭碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、維生素A