豆子是人們補充植物蛋白的最佳選擇，顏色各異的豆子，每一種的功效與作用都不大一樣，花豇豆的功效與作用一般有這些：1、花豇豆含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜。2、花豇豆可以調理消化系統，消除胸膈脹滿，可防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。花豇豆所含B族維生素能