給寶寶吃的食物，盡量要細膩一些，尤其是一歲以內的寶寶，輔食不能太粗糙。此外，傢長也要讓寶寶養成良好的進食習慣，不能任由他邊玩邊吃。寶寶不聽話，傢長可以耐心的哄寶寶，比如說乖乖吃完飯就可以帶寶寶去哪玩，或者爸爸媽媽要和寶寶玩遊戲之類的，讓寶寶當個安靜的吃貨。