慎吃冬蟲夏草是“土豪級”滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。但它也具有藥性，對於準媽媽來說，最好不要食用；如有必要非吃不可，準媽媽可在孕早、中期食用，將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉一兩個小時即可喝。而孕晚期則要避免進補。

首先給大傢肯定答應，孕婦是可以吃冬蟲夏的。冬蟲夏草的鈣質含量非常高，很適合孕婦和胎兒對鈣質的吸收，讓孕婦能夠免除骨質疏松的煩惱，在懷孕的早中期可以適當的服用，不過在孕期晚期就要避免進補瞭。在懷孕期間，服用冬蟲夏草要註意用量，每天隻要服用3g就可以瞭，過多也