海苔的熱量不高，相反又具有豐富的營養價值，相信很多媽媽都迫不及待希望海苔經常出現在自己的菜單中，為傢人制作營養美味的大餐吧。海苔的做法以湯為主，配以各種不同的佐料，可營造出繽紛多樣的新鮮美味。下面為大傢講解幾種日常生活中海苔的做法。 海苔的做法一：花蛤海苔