兩歲寶寶已經可以用自己的牙齒咀嚼比較硬的固體食物瞭，而且消化系統也日趨完善，他們也漸漸習慣一日吃三餐。不過除瞭三餐外，媽媽最好也給寶寶準備一些小點心，養成少吃多餐的習慣，而且要註意食材的粗細程度。1、粗細搭配。寶寶每天攝入的粗糧總量不應超過當日主食總量的1/