麥片具有很好的減肥功效,是減肥人士必備的食材之一,那麼麥片怎麼吃減肥呢?這裡為大傢介紹幾款減肥麥片吃法。第一種:芹菜豆腐燕麥粥的做法 原料:芹菜 20克、豆腐 30克、燕麥片 100克、精鹽適量做法: 1、先將芹菜洗凈切碎 與豆腐燕麥片一同放入鍋中。 2、加水適量,用旺火
時間:2024-03-24  |  閱讀:15

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