熱乎乎的烤紅薯挑動著甜食愛好者的味蕾，雖然紅薯有著豐富的營養，含有多種維生素和礦物質，但是經過140℃以上高溫烘烤過的紅薯，紅薯的營養會流失嗎?什麼人群不適合吃?什麼時間比較好？1、紅薯皮不能吃。首先紅薯皮是不能食用的，因為紅薯皮含有薯較多的生物堿，食用過多會導