韓國海帶湯營養又美味，那麼產婦適合喝韓國海帶湯嗎？據瞭解，韓國產婦產下寶寶後並不像中國那樣攝入高蛋白、高熱量地猛補。相反，她們卻把中國人認為性偏寒涼的海帶視為滋補聖品，常常一吃就是３個月。喝完海帶湯，韓國媽媽很快就去掉贅肉，恢復昔日的曼妙身材。海帶熱量較低