韭菜是一種具有很高的營養價值的食材，很多人都喜歡將韭菜作為主料或者配料進行烹飪。但是，韭菜的營養雖然豐富，卻也有不少食用的禁忌，在吃這道傢常小菜時，一定要在註意以下的內容，做到健康飲食！