很多人都知道薏米有很好的營養價值，其功效作用對人體也很有益處，但薏米雖好，大傢卻也不能忽略薏米的副作用。薏米的副作用在日常生活中的體現主要有一下幾點。 薏米的副作用： 1、因為薏米性味甘淡微寒，長期食用會讓虛寒體質的人身體又愈加冷虛，導致體質偏弱，經期月經不