當發現孩子有缺鋅的癥狀後，傢長首先想到的是盡快給孩子補鋅，而且越早越好，以免耽誤孩子未來的生長發育。那麼，孩子缺鋅如何補呢？第一，堅持母乳喂養母乳比一般的牛奶中的含鋅量要高很多，加上母乳中的鋅更容易被孩子吸收，吸收率高達62%。母乳喂養最少要堅持到孩子3個月以