飲食是寶媽孕期很重要的一個環節，除瞭飲食均衡營養充足，還要補充足夠的微量元素，維生素和葉酸，接下來的這幾款孕婦安胎養胎的食譜，對孕婦都是很好的。1.菠菜炒豬肝將豬肝洗凈切片、菠菜洗凈切段、薑切絲備用。熱麻油，爆香薑絲，然後加入豬肝片炒至變色，最後放入菠菜段