對於處在育齡期的女性而言，如果有正常的性生活，但又暫時不要孩子的話，就需要做好避孕措施，否則的話，意外懷孕對自身的危害甚大。常見的避孕方法有很多，比如安全期避孕法就是其中的一種。那麼，怎麼算安全期避孕法呢？1、日歷法當決定使用安全期避孕法法避孕時，首先得將連續6個月的經期時間長短記錄下來。並推算出每次排卵的日數，以便決定自己的安全期。在記錄六個經期時，將最短的一次排卵日數減少三天，與最長一次排卵日