女性在面臨經期來臨時，需要處處忌口的特殊群體，許多食物和水果在這個特殊階段都不能吃噢，那麼到底經期不能吃哪些食物水果呢？小編這就為大傢科普一下。經期不能吃的食物有哪些呢？1、茶：女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。2、含咖啡因的飲料：使乳